tecnica

La mecánica del golpeo:

¿Por qué tu hijo no consigue potencia o precisión? ⚽🎯

pie de apoyo en el balon futbol
cuerpo sobre el balon futbol
bloqueo del tobillo al chutar
Muchos jugadores jóvenes piensan que para golpear fuerte al balón solo se necesita «fuerza en la pierna». 💪 Sin embargo, en el fútbol de alto rendimiento, la potencia es una consecuencia de la técnica biomecánica, no del músculo. ¡Hay ciencia detrás de cada gol! 🧪


Si notas que tu hijo tiene dificultades para que el balón llegue con tensión o siempre se le eleva demasiado, el problema suele estar en uno de estos tres puntos clave que corregimos en nuestras sesiones de tecnificación:

.1. El pie de apoyo: La brújula del disparo 🧭
El error más común es colocar el pie de apoyo demasiado lejos o por detrás del balón. Es como intentar clavar un clavo con el martillo demasiado lejos de la mano.
La clave: El pie de apoyo debe estar a unos 15-20 cm del balón y apuntando directamente hacia el objetivo. Si el pie de apoyo apunta hacia afuera, el cuerpo se abrirá y el golpeo perderá toda la dirección.


2. El cuerpo sobre el balón.Evita los «globos» 🚀
¿El balón se va siempre por encima del larguero? Es una cuestión de equilibrio.
La técnica: Si el tronco se echa hacia atrás en el momento del impacto, el balón subirá. En Proactive Levante trabajamos para que el jugador mantenga los hombros ligeramente sobre el balón, permitiendo un golpeo seco y descendente o tenso.


3. El bloqueo del tobillo
De nada sirve una carrera perfecta si el pie de impacto está «blando».
El detalle: El tobillo debe estar totalmente bloqueado y los dedos del pie apuntando hacia abajo si golpeamos de empeine. Es la diferencia entre golpear con una «maza» o con una «almohada».
Conclusión: La técnica de golpeo no se mejora pegando 100 patadas al azar. Se mejora analizando el gesto, corrigiendo la postura y repitiendo el movimiento de forma consciente.

Conclusión: La técnica de golpeo no se mejora pegando 100 patadas al azar. Se mejora analizando el gesto, corrigiendo la postura y repitiendo el movimiento de forma consciente. ¡Es un arte y una ciencia! 🧠⚽